DINÁMICA

El bostezo energético
Pasos
1. Ambas manos tocan las juntas de las mandíbulas.
2. Bostezas profundamente.
3. Mientras con tus dedos, masajea suavemente, hacia delante y hacia atrás.
4. Usa: “Música para aprender Mejor”.

Beneficios
 Oxigena el cerebro de una manera profunda.
 Relaja el área facial.
 Activa los músculos de cara, ojos, boca.
 Activa la verbalización y la comunicación.
 Ayuda a la lectura.